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新闻中心 /News 
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04 2024-07
星空体育瑜伽的详细介绍
星空·综合体育瑜伽起源于印度，流行于世界。瑜伽是东方最古老的强身术之一。它产生于公元前，是人类智慧的结晶。瑜伽也是印度先贤在最浓沉的观想和静定状态下，从直觉了悟生命的认知。瑜伽修持秘诀是理论和实践互相参证的法典。 目...
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04 2024-07
星空·综合体育怎样做瑜伽轮式？8个预备体式建立根基
星空·综合体育轮式很美，而且塑造挺拔的身姿，释放体内压抑的情绪，令人心胸开阔、如释重负。上图是轮式的高级变体之一星空·综合体育，标准的轮式如下图：就像一个大写的字母U。 轮式（Urdhva Dhanurasana）是...
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04 2024-07
初学星空体育瑜伽必须了解的五件事
星空·综合体育瑜伽日渐流行，但对于初学者来说，满大街的瑜伽馆不免让人眼花缭乱。美国雅虎网撰文指出，如果你打算练瑜伽，先要了解5件事： 1．心态最重要。和一套瑜伽练功服、一个专业的垫子相比星空体育，最重要的是有一个开放...
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04 2024-07
星空·综合体育瑜伽正姿你都做对了么？
星空·综合体育快节奏的今天，大家都选择了瑜伽这一节奏缓慢的运动来锻炼放松。然而，随着一些运动软件来练习瑜伽，并不能保证姿势的准确。于是，大家都会发现，即使每天都努力练习，却毫无进展。今天，小密就挑选七个动作，来给大家正...
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04 2024-07
星空体育【图】练瑜伽的好处是什么既可减肥又能塑身
星空体育现在，大家可能会根据自己的性格以及其他因素来选择适合自己进行的运动星空体育。对于女性来说星空体育，大家更加倾向于瑜伽普拉提这类运动，因为这类运动在健身的同时还能够帮助大家减压，这是一举两得的好运动。但其实星空体...
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04 2024-07
什么是瑜伽瑜伽介星空体育绍
星空体育&emsp；&emsp；1、瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现...
